Осам чаша од осам унци воде дневно. На питање колико воде треба да пијемо да бисмо остали здрави, здравствени радници обично препоручују придржавање једноставног правила 8×8.
Они мисле да је то права количина за одржавање врхунског физичког и менталног здравља просечне особе. Међутим, требало би да будете опрезни ако вас потреба да останете што хидриранији наведе на то да зграбите пластичне флаше за воду.
Преглед садржаја
Штетни ефекти пластичних флаша за воду на људе
Ови штетни ефекти пластичних флаша за воду на људе и флаширану воду натераће вас да уместо тога одете на славину или филтер.
- Пластичне флаше за воду садрже токсине који могу наштетити вашем здрављу
- Вода са витаминима у боцама
- Ефекти на имуни систем
- Пијење воде из пластичних флаша може довести до повећања телесне тежине
- Можда пијете микропластику у флашираној води
- Ваша вода из пластичних флаша није тако чиста као што мислите
- Пластичне флаше за воду убијају морске дивље животиње
- Флаше за воду за једнократну употребу штете животној средини
1. Пластичне флаше за воду садрже токсине који могу наштетити вашем здрављу
Зашто је пити флаширану воду нездраво? јер загађивачи из пластичних флаша на крају продиру у воду. Када ови штетни отрови уђу у ваш систем, они су повезани са низом болести, укључујући оштећење бубрега и јетре и рак дојке и материце.
Чак ни бочице без БПА, колико год мање штетне, нису непогрешиве. Здравствени ризици за људе које представљају многе супстанце које се користе у њиховој производњи су упоредиве.
Штавише, ПЕТ, или полиетилен терефталат, је пластика која се користи за израду већине пластичних боца за воду. ПЕТ може почети да цури штетни антимон у воду током топлих дана.
У наставку су наведени здравствени ефекти воде за пиће из пластичних флаша:
- Ефекти имунолошког система
- Рак јетре и смањен број сперматозоида
- Генерација БПА
- Производња диоксина
Ефекти имунолошког система
Обично се не саветује да користите пластичне боце за воду за складиштење или потрошњу. Разлог за то је што хемикалије садржане у пластици могу ући у наша тела и пореметити наш имуни систем.
Рак јетре и смањен број сперматозоида
Пластика садржи хемикалију познату као фталати, која може изазвати проблеме попут рака јетре и смањеног броја сперматозоида код мушкараца. Према недавној студији Државног универзитета Њујорка у Фредонији, флаширана вода, посебно популарни брендови, садржи велике количине микропластике.
Генерација БПА
Хемикалије које опонашају естроген, као што је бифенил А, могу изазвати дијабетес, гојазност, неплодност, проблеме у понашању и рани пубертет код девојчица, између осталих здравствених проблема. Најбоље је избегавати коришћење пластичних флаша за чување и конзумирање воде.
Производња диоксина
Пластичне боце које су директно изложене сунцу могу да пропуштају хемикалије и емитују опасне супстанце попут диоксина, што повећава ризик од рака дојке. Клоните се пластичних боца кад год можете.
Када се удише, диоксин, отров који се ослобађа директним излагањем сунцу, може убрзати развој рака дојке.
КСНУМКС Ввода са итамином у боцама
Већина воде коју пијемо ових дана долази у пластичним флашама, а да би привукли потрошаче, произвођачи су додали витамине како би напитак учинили здравијим. Али пошто садржи састојке који су штетни за ваше здравље, као што су боје за храну и кукурузни сируп са високим садржајем фруктозе, ово је још опасније.
3. Ефекти на имуни систем
Пијаћа вода из пластичних боца има штетан утицај на наш имуни систем. Када се конзумирају, хемикалије садржане у пластичним боцама имају тенденцију да угрозе наш имуни систем.
4. Пијење воде из пластичних флаша може довести до повећања телесне тежине
Пажљивије прегледајте своје пакете хране и пића ако покушавате да смршате или сте луди за здрављем. Један од најнеочекиванијих негативних утицаја пластичних флаша за воду може бити повећање телесне тежине, али тренутна студија подржава ову теорију.
Према студији која је објављена у часопису Наука о животној средини и технологији, неке хемикалије присутне у пластици која се користи за прављење боца за воду имају способност да промене начин на који се ваше тело носи са мастима и повећа укупну количину масних ћелија у вашем телу. са значајним ефектима на вашу укупну телесну тежину.
5. Можда пијете микропластику у флашираној води
Можда пијете микропластику из флаширане воде; међутим, пластичне флаше за воду представљају и друге ризике осим пластичних отрова. Док пијете, микроскопске пластичне честице познате као микропластика—који се ослобађају када се ваша боца деградира — улазе у ваше тело.
Упркос својој наизглед безопасној величини, доказано је да микропластика штети људским ћелијама и може се пренети са мајки на њихове фетусе. Забрињава јер вас свакодневно коришћење пластичних флаша за воду излаже штетно великим количинама микропластике.
6. Ваша вода из пластичних флаша није тако чиста као што мислите
Један од главних разлога зашто људи стално купују воду у пластичним боцама је доступност чисте, хранљиве воде. Али не наседајте на то.
Иако етикета на вашој флашираној води може сугерисати да долази из чистог планинског извора, већина флашираних вода је прилично слична води коју добијате из вашег општинског снабдевања.
Поред тога, пре него што дође до ваше чаше, ваше општинско снабдевање се подвргава знатно строжијим и чешћим тестирањима. Здравствени проблеми повезани са пијењем воде из пластичних флаша могу премашити све разлике у чистоћи на локацијама где је вода из чесме прихватљива за пиће.
7. Пластичне флаше за воду убијају морске дивље животиње
Када узмете пластичну флашу за воду, не размишљате само о свом здрављу, већ и о стотинама животе подводних врста. Наши океани примају један пластични камион за смеће у минути. Количина произведеног отпада, која укључује милионе пластичних флаша за воду, изузетно је штетна за морски живот.
A кит сперме са преко 13 фунти смећа, укључујући пластичне флаше, откривено је испрано у Индонезији 2018. Штавише, када се пластичне флаше баце у океан и окрећу, оне се распадају, стварајући микроскопске пластичне честице које риба гута и упија, продиру дубоко у екологију мора.
8. Флаше за воду за једнократну употребу штете животној средини
САД треба више од 17 милиона барела нафте годишње да би задовољиле своју потражњу за водом у пластичним боцама, што резултира огромним емисија угљен-диоксида и осталих компоненти базираних на угљенику за робу која би се иначе могла набавити из ваше славине. У међувремену, 86% америчких флаша воде за бацање — од којих је већина састављена од ПЕТ-а, који се може рециклирати — заврши у депоније, где им је потребно 450 година да се разбију.
Само 7% пластичних боца за воду се рециклира у нове боце, иако је боље рециклирати флашу за једнократну употребу него је бацити у смеће. Најбољи начин деловања би био да потпуно престанете да их користите.
Колико дуго је вода безбедна у пластичним боцама?
После напорног тренинга, одете по флашу воде и откријете да има рок трајања који гласи шест месеци од сада. Да ли треба да бринете? Не, је сажет одговор на овај упит.
Али, кључно је схватити разлоге за датуме истека воде пре него што почнете да гомилате воду, а да о томе не размишљате. Можда ћете бити изненађени оним што научите.
Не само да ћете желети да знате зашто боце за воду имају рок трајања, већ ћете такође желети да знате како да правилно рукујете застарелом водом како бисте били безбедни и уопште здрави.
Када будете бирали од којих марки флаширане воде ћете купити у будућности, тада ћете бити у бољој позицији да доносите најбоље и најобразованије одлуке.
Коначно, било би корисно научити како да смањите своју изложеност пластици и где да набавите флаше за воду које не доприносе пластичној кризи нити вас излажу већем ризику од развоја здравствених проблема повезаних са употребом пластике.
Како се вода у флашама поквари?
Иако пијење покварене воде није проблем, требало би да схватите последице воде за пиће којој је истекао рок трајања ако не знате зашто флаширана вода има рок трајања.
Испоставило се да би више требало да бринете о пластици у којој је вода затворена него о квалитету саме воде. Вода се обично флашира у полиетилен високе густине (ХДПЕ) за боце за хлађење воде и полиетилен терефталат (ПЕТ) за малопродајне боце.
Ове боце су забрињавајуће јер се пластика контаминира када истекне или дође у контакт са екстремном топлотом, као што је сунце или врућа возила.
Отровне материје које се налазе у овој пластици ће продрети у воду, озбиљно штетити здрављу потрошача поред промене укуса воде.
Многе компаније које продају флаширану воду штампаће двогодишњи датум истека на боци како би вас заштитиле, али немогуће је са сигурношћу рећи када ће пластика контаминирати воду.
Несрећна истина је да је већина флаша за воду изложена прекомерној топлоти у року од неколико дана од куповине, посебно ако су купљене током лета. Датум истека од две године је више процена када је највероватније да је боца била изложена топлоти или када почиње да се разграђује.
То значи да много пре него што вода нестане, можете бити изложени штетним материјама. Кључно је разумети здравствене ризике повезане са испијањем пластичних флаша које су биле изложене топлоти. Ово ће вам омогућити да донесете боље информисане одлуке о будућим куповинама флаша за воду.
Zakljucak
Ако често хватате пластику преко славине, будите опрезни, иако је мало вероватно да ћете искусити многе од ових негативних нежељених ефеката ако пијете из једне пластичне флаше воде. Вишекратно коришћење пластичних боца може довести до озбиљне штете јер се токсини и микропластика током времена накупљају у вашем телу.
Рециклажа свих пластичних боца које сада поседујете и замена металним за вишекратну употребу биће много боља за животну средину и вас. Или само напуните чашу док проводите дан тако што ћете је пустити испод славине.
Препоруке
- 7 Утицаји литијум-јонских батерија на животну средину у електричним возилима
. - 8 Утицаји инвазивних врста на животну средину
. - 5 Утицаји голф терена на животну средину
. - 11 Утицаји производње хране на животну средину
. - 12 Утицај отпада на животну средину и здравље људи
Страствено вођен еколог по срцу. Водећи писац садржаја у ЕнвиронментГо.
Настојим да едукујем јавност о животној средини и њеним проблемима.
Увек се радило о природи, треба да чувамо, а не да уништавамо.